
イチョウ葉エキスの効果とサプリメントの選び方
イチョウ葉エキスとは名前のとおりイチョウの木の葉に含まれる成分のことです。 イチョウは中国原産で、1科1属1種の繁殖力・生命力...
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年を取ると増えてくる物忘れ。 一般的に原因として多くの場面で挙げられるのが「加齢」です。 しかし、加齢だけが原因であるのなら同じ...
認知症介護体験談3 62歳から始まった母による義母の介護、執筆者Aさん(介護者の娘) わたしの母(66歳)は、義母を介護していました。義...
認知症の人の老化はとても早く、認知症じゃない人の2倍から3倍の早さで進行するとも言われています。 この老化の早さはアルツハイマー型認知...
脳に良い栄養成分の中でもサプリメントで取るのが効果的な栄養素がビタミンB12です。 ビタミンB12の脳機能の改善向上効果は、高...
「まだら状態や境目の方が多かった」介護者Tさん(40代) 私は「訪問介護ヘルパー」として8年間近く、老齢の方たちのお世...
認知症対策の栄養成分として注目度が上がってきているのが、リン脂質の一つであるホスファチジルコリンです。 脳に良...
高齢社会と言われる現代において、認知症は家族の問題としても社会の問題としても、対応の難しさを抱えたまま拡大し続けています。 まだ治癒す...
頭が良くなる成分として知名度の高いDHA。 青魚に多く含まれることでも有名な栄養素です。 DHAはサプリメントの成分としても長い...
脳の健康維持、病気の予防、記憶力アップに関する栄養素の紹介です。