イチョウ葉エキスの効果とサプリメントの選び方
イチョウ葉エキスとは名前のとおりイチョウの木の葉に含まれる成分のことです。 イチョウは中国原産で、1科1属1種の繁殖力・生命力...
「 脳梗塞 」一覧
同じ年齢でも人によって物忘れに差があるのはなぜ？多い人の原因は？
年を取ると増えてくる物忘れ。 一般的に原因として多くの場面で挙げられるのが「加齢」です。 しかし、加齢だけが原因であるのなら同じ...
抗酸化力がすごいアスタキサンチンの働き、効果とは
あらゆる老化の原因になる増えすぎた活性酸素。 適量の活性酸素はウイルスや細菌、紫外線などから体を守る働きをしてくれます。 しかし...
ビタミンB12の効果とサプリメントの選び方
脳に良い栄養成分の中でもサプリメントで取るのが効果的な栄養素がビタミンB12です。 ビタミンB12の脳機能の改善向上効果は、高...
祖母の8年間の変化－認知症介護体験談１
高齢社会と言われる現代において、認知症は家族の問題としても社会の問題としても、対応の難しさを抱えたまま拡大し続けています。 まだ治癒す...
脳に必要な栄養
脳の健康維持、病気の予防、記憶力アップに関する栄養素の紹介です。