
認知症を予防改善、進行を遅くする効果があるビタミンとは
認知症の人の老化はとても早く、認知症じゃない人の2倍から3倍の早さで進行するとも言われています。 この老化の早さはアルツハイマー型認知...
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脳に良い栄養成分の中でもサプリメントで取るのが効果的な栄養素がビタミンB12です。 ビタミンB12の脳機能の改善向上効果は、高...
認知症対策の栄養成分として注目度が上がってきているのが、リン脂質の一つであるホスファチジルコリンです。 脳に良...
脳の健康維持、病気の予防、記憶力アップに関する栄養素の紹介です。